
Personal- & Business Coaching | Psychologische Beratung | Vorträge
Entdecken Sie Ihren eigenen Weg zum erfüllten Leben.
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Was ist Coaching?
Coaching ist ein modernes Beratungsformat, in dem Sie im Mittelpunkt stehen. Sie finden Lösungen und entwickeln Strategien zu Ihrem Anliegen/Problem. Ich begleite Sie dabei mit Empathie, Humor und Professionalität. Coaching fördert Ihre Selbstkompetenz durch Fragen, regt Sie zum Perspektivwechsel im Denken, Fühlen und Handeln an und unterstützt Sie bei Ihrer eigenen Lösungsfindung.
Für wen ist Coaching?
Coaching ist für alle geeignet, die sich in einer besonderen Lebenssituation befinden. Für alle, die das Gefühl haben, nicht alleine weiterzukommen oder das Gespräch mit Freunden nicht mehr weiterhilft. Egal ob Stress, Zwischenmenschliches, Beziehungskrisen, Konflikte oder andere unangenehme Situationen – hier kann Coaching eine sinnvolle und zielführende Begleitung sein.
Wie läuft ein Coaching ab?
Im ersten Telefonat berichten Sie mir kurz über Ihr konkretes Anliegen und Ihre Veränderungswünsche. Wir lernen uns etwas kennen und Sie entscheiden, ob Sie Ihren Veränderungsweg gemeinsam mit mir gehen wollen. Wenn dem so ist, klären wir die Rahmenbedingungen und vereinbaren den ersten Termin.
Manchmal brauchen Sie nur eine Sitzung und Ihr Anliegen ist gelöst. In anderen Fällen braucht es aber auch mehrere Termine, damit Sie Ihre Strategie zu Ihrem Problem finden.
Egal, ob ein Termin oder mehrere, es wird Ihre Sicht auf die Dinge verändern.
1. Anliegen beschreiben
2. Ziel definieren
Sie gehen mit meiner Begleitung auf die Suche nach Ihrem Ziel. Was möchsten Sie erreichen und fühlt sich das für Sie gut an? Wenn dies gefunden ist, formulieren Sie Ihr Ziel so, dass Sie es auch spürbar und in einem realistischen Zeitraum erreichen können.
3. Lösungen und Strategien entwickeln
Alles was Sie dazu brauchen ist bereits in Ihnen vorhanden. Sie werden Ihre Kraftquellen und Stärken erkunden oder vielleicht neu entdecken. Machen Sie eine Bestandsaufnahme Ihrer Ressourcen, stärken sie, lassen Glaubenssätze und negative Gedanken hinter sich und schöpfen Kraft aus sich selbst.
4. Ideen überprüfen
5. Umsetzen
Sie investieren in sich
Mein Honorar beträgt für 75-90 Minuten 159 €. Jede Sitzung kann einzeln gebucht werden.
Sie zahlen selbst, da die Kosten nicht von den Krankenversicherern – egal ob gesetzlich oder privat – übernommen werden.
Sollte Ihr Arbeitgeber die Kosten für das Business-Coaching übernehmen, erstelle ich nach dem Erstgespräch einen Kostenvoranschlag.
Die Zahlung erfolgt nach der Sitzung bar oder per Überweisung. Selbstverständlich erhalten Sie eine Rechnung.
Über mich
So war es eigentlich nur ein logischer Schritt, dass ich eine Ausbildung zum Personal- & Business Coach gemacht habe. Ich war noch nicht mal fertig, da standen die ersten Klient/innen vor der Tür. So habe ich also mit Anfang 40 den Schritt in die nebenberufliche Selbständigkeit gewagt und begleite seitdem Menschen in besonderen Lebenslagen.