Steffi Knöpfel

Personal- & Business Coach | Psychologische Beratung

Einfühlsam, wertschätzend, inspirierend

I did it my way

Frank Sinatra

Meine Geschichte

In über 20 Jahren Berufserfahrung habe ich an vielen Herausforderungen wachsen dürfen. Als Ausbilungsleiterin habe ich junge Menschen unterrichtet und ihnen beim Start ins Berufsleben geholfen. Seit vielen Jahren begleite ich Projekte, in denen Arbeitsabläufe und -strukturen verändert werden. Hierbei geht es nicht nur um Sachliches, sondern auch um die Veränderungsprozesse der Menschen. Zudem berate und begleite ich das Management in diesen Projekten, beispielsweise durch das Leiten von Workshops. Diese Erfahrungen sind heute eine wesentliche Grundlage für meine Arbeit als Coach.

Privat habe ich tiefe Krisen in meinem Leben gemeistert. Dabei habe ich unter anderem gelernt, dass ich nicht alles alleine schaffen muss. Ich habe mir Hilfe geholt und tue dies auch heute noch, wenn ich alleine nicht mehr weiter komme.

Eines meiner Hobbys ist die Stand-up-Comedy. Hier beobachte ich das Leben in all seinen Facetten und diese sind bei genauerer Betrachtung oft auch amüsant und vor allem lehrreich. Ein feines Gespür für diese Momente und die Menschen wurde mir schon in die Wiege gelegt. Und Humor ist für mich eine wichtige Ressource in emotionalen Krisen. 

Meine Werte & Überzeugungen

Ehrlichkeit

Meine Eltern lehrten mich, stets die Wahrheit zu sagen. Dies ist für mich eine wesentliche Grundlage aller menschlicher Beziehungen.

Leidenschaft

Ich mache alles, was ich tue, mit Leidenschaft. Mit einer starken emotionalen Zuneigung für die Sache oder das menschliche Gegenüber. Dies gelingt mir sowohl im Beruf als auch in meiner Berufung „Coach“ immer wieder.

Empathie

Empathie bedeutet für mich, die Bereitschaft und die Fähigkeit, die Gefühle und Emotionen meines Gegenübers nachempfinden zu können. Das erleichtert im Coaching das Auswählen der richtigen Tools und die Begleitung zur Lösungsfindung.

Humor

„Lachen ist die beste Medizin“, sagt der Volksmund. Es geht nicht darum, Unangenehmes wegzulachen oder nicht ernst zu nehmen. Mir hat mein Sinn für Humor und der Blick auf kleine, komische Alltagsdinge schon oft geholfen, auch etwas schwerere Zeiten zu überstehen und die Freude nicht zu verlieren.

 

  • bis 1999 Abitur
  • bis 2002 Ausbildung zur Sozialversicherungsfachangestellten
  • bis 2006 Duales Studium zum Bachelor of Business Administration
  • bis 2009 Ausbildungsleiterin
  • bis 2013 Operatives Prozessmanagement mit Schwerpunkt Personalservice und -managment
  • bis 2015 Master of Science – Steuerung von Geschäftsprozessen (berufsbegleitend)
  • bis heute Steuerung Prozessmanagement mit Schwerpunkt Personal-Finanzen-Infrastruktur (seit Juli 2013)
  • bis heute Inhaberin Knöpfel-Coaching (seit Mai 2020)
  • bis heute Dozentin für Prozess- & Projektmanagement an der Hochschule Darmstadt (seit März 2021)
  • Ausbildereigungsprüfung (IHK)
  • Trainerausbildung (neuland)
  • Six Sigma Green Belt (ifss Academy)
  • Ausbildungs zum Personal- & Business Coach (sgd)
  • Scrum Master (adesso SE)
  • Empathie und Einfühlungsvermögen
  • Fähigkeit zur Selbstreflektion
  • Verstehen komplexer Sachverhalten und Abstraktion
  • Authentizität
  • Kreativität und Leidenschaft
  • Humor und Komik
  • Verbales Ausdrucksvermögen

Meine Philosophie

 

Mein Leben lang interessieren mich Menschen, ihre Geschichten, ihre Sorgen aber vor allem ihre Lösungsstrategien. Die Zusammenhänge zwischen Psyche und Körper, der Einfluss von Stress und Ernährung auf das Wohlbefinden und die Bedeutung der Achtsamkeit im Leben faszinieren mich schon seit Jahren.

Gespräche mit Menschen, um mit ihnen gemeinsam zu erforschen, was sie antreibt oder wie sie Probleme lösen, erfüllt mich mit Glück und tiefer Zufriedenheit. Ich bin einfach neugierig auf das Leben in all seinen Facetten.

 

Porträtbild von Steffi Knöpfel in einem Coaching-Gespräch

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